酵素ドリンクダイエット体験記

酵素ドリンクダイエット体験記!

40歳、女性。
使った商品はベジライフ酵素液で期間は2か月です。
痩せなければとは思いながらも、ここ3年ほど過去からの最高体重をキープしている状態でした。
若いころのように摂取カロリーを減らしたり、プチ断食をしたりでもすれば落ちるとわかってはいたものの、そこに一歩踏み出すことができなかったのです。
ダイエットが始まればその日から食べたいものを我慢する生活が始まります。
それが嫌で、ジーンズがパツパツで苦しいけれども、このままの体系でいるつもりではないのだから新調はしないという、どっちつかずの生活を続けていました。
そんな私がここ2か月で5キロ痩せることができました。
方法はベジライフ酵素液を使ってのダイエットです。
酵素液についてはもう何年も前から知っていて、当時は全く興味がありませんでした。
いまいち痩せる理由が曖昧というか、結局はカロリー計算なのだから、わざわざお金を出さなくてもよいではないかと感じていたのです。
そんな私の気が変わったのは、ネット上で頻繁にベジライフ酵素液を使って痩せた浜田ブリトニーさんを見かけるようになったからです。
無意識だか意識してなのかはわかりませんが、ネットをしているとあちこちで目につき、そのたびに小奇麗になったなあと感心していました。
そんなことが続くうちに、思い切って私も酵素ダイエットをしてみようかと思うようになったのです。
使った商品はもちろんベジライフ酵素液です。
それでも私としては酵素の不思議なパワーというようなものはあてにせず、酵素を使ってプチ断食をし、確実に摂取カロリーを抑える方法を選びました。
具体的には普段の夜ご飯は酵素液のみ、日曜日は丸一日酵素液のみで過ごすというものです。
最初の一か月で3.5キロ落ち、その後若干停滞期のようなものもありましたが、最終的に2か月でマイナス5キロになったところでダイエットを終了しました。
もちろん挫折しそうなことは何度もありましたが、そのたびに浜田ブリトニーさんの痩せた姿を見て、自分も痩せたらこんな風に素敵な服を着こなせるのだとイメージトレーニングをして、モチベーションを回復することができました。